Hablemos de Afectos
- Ana Karen San Emeterio
- 4 feb
- 2 Min. de lectura
Actualizado: 5 feb
Dibujemos, escribamos, pintemos, bordemos nuestros afectos.
Este mes busquémoslo o no, en todos lados encontramos mensajes que nos dicen cómo debemos celebrarlo, cómo luce, qué debemos esperar. Yo nos invito a pensarnos en distintos momentos de nuestra vida y cómo nos hemos vinculado afectivamente con otrxs (humanos, animales, lugares, versiones de nosotr@s mism@s). Hagámonos preguntas cómo: ¿Qué me ha significado el afecto?, ¿Cómo ha cambiado mi entender de este concepto a través del tiempo?, ¿Cómo me vinculo con los espacios que habito?, ¿Qué prácticas afectivas tengo?, ¿Me agrada la forma en que me vinculo?, ¿Me permito vivir el duelo después de que un vínculo afectivo se rompe?, ¿El afecto es algo que me es fácil dar o no?, ¿Me demuestro cariño?, ¿Los vínculos afectivos que tengo me hacen sonreír y sentir querid@?
Intentemos responder y reflexionar desde el cuerpo, del sentir en los dedos, de hacerlo desde nuestra parte creativa.
Acá una selección de fragmentos de respuestas a estas y otras preguntas que me he hecho entorno a mis afectos en distintos momentos:
“Me soñaba nube, agua,
Fuego de mil cambiantes llamaradas.
Me llamaba ruina,
piedra, nudo.
Nos llamaba casa,
Juntos.” (2019)
“Today, I saw myself in the wind.
My truth spreading, slowly.
Carrying through every corner.
Today, I saw myself in the wild berries.
Full of purplish red aliveness
blooming, giving,
Today, I saw myself in our cat,
DD,
in her softness and unapologetic demand for nurturing.
Today, I saw myself open,
imperfect, afraid, yet loved and accepted,
in your eyes.
Today, I asked myself
if the mirror has ever truly shown me
who am I. “ (2023)
Si te interesa explorar más el tema de los afectos, y el autoamor, y quieres hacerlo en colectivo, tengo estas invitaciones para ti. Son tres experiencias colectivas, sostenidas desde la arteterapia, algunas son en línea y están disponibles para todo el mundo, y otras son presenciales disponibles para Coatepec y alrededores. (Manda WhatsApp o email para inscribirte):
Cuéntame, qué preguntas te haces, cuáles son tus reflexiones de este mes. Hablemos de afectos, te leo. :)
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